Godnat – giv slip, og sov godt

Hør et eksempel her
sovgodt.jpg

Sov godt med denne meditation. Det er en guidet meditation til dig der f.eks.:

  • har svært ved at falde i søvn
  • vågner midt om natten og ikke kan sove igen
  • skal have hjælp til at give slip på dagens bekymringer når du skal sove
  • lider af søvnbesvær
  • har svært ved at finde ro om natten.

Søvnproblemer?

Med denne lydfil får du nemmere ved at falde i søvn. Den varer i 31 minutter og er en kombination af stille musik og en meget rolig stemme der guider dig til at slappe af i hele kroppen og give slip på dagens problemer og bekymringer, så du roligt kan falde i søvn.

Varighed: 31 min. (men du hører sjældent den hele :-))

Lydfilen kan downloades til din mobil, tablet eller computer straks efter køb.

Anmeldelser

Anja Lysholm

“Jeg har stort udbytte af dine guidede meditationer. Især har seancen "godnat" været helt fantastisk og reddet min nattesøvn, i et voldsomt stress forløb, som jeg er i proces med at arbejde mig ud af.”

Anja Lysholm

“Ved ikke hvordan, men Anja du har bare en god og beroligende stemme, så næsten altid giver jeg slip og får sovet godt. Tak for det.”

Anja Lysholm

“Den kan jeg varmt anbefale, fantastisk god og en dejlig stemme. Jeg bruger den daglig!”

Anja Lysholm

“Jeg har haft den i brug hver aften i mange måneder. Tak, den er fantastisk !”

Du får meditationen sammen med 12 andre i en samlet pakke for kun 99 kr.

Køb her, og download med det samme